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仙骨を暖める。

以前通っていた、アロマスクールの校長先生が「仙骨を暖めるといいですよ」とおっしゃっていました。

冬場はカイロを仙骨(おしりの割れ目の上あたりにある骨)に張ると足の先まで暖かくなります。

特に女性は骨盤内に子宮や卵巣があるので血流が滞りやすくなります。

生理痛が辛いかたは冷えている場合が多いです。

骨盤内の血流も暖かくなり、仙骨は下肢に向かう神経(坐骨神経)が骨盤の裏側から出て下肢へ向かっているので、自律神経のバランスも整えることになるのかなと思います。

冷えの強い方はおへその下にもカイロを張ってサンドイッチで暖めると効果的です。



仙骨に関してはいろんな不思議な話があるようです。

日本語では「仙人」の『仙』という漢字を使って「仙骨」。
フランス語や英語でも「聖書」や「神聖な」という語源を持つ「sacrum」。

名前の付け方からしてスピリチュアルな感じがしてますね。

takagi

by earth-g | 2010-12-16 15:39

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