2011年 01月 11日
寒いですね
毎日寒い日が続いていますね。
寒いだけで、体は緊張し、それが精神にまで影響して
寝つきが悪くなったり、やる気がでなかったりします。
冬は体調がすぐれないという女性も多いのではないのでしょうか?
私も冬なのに夏より寝汗をかく日があり
自律神経のバランスが乱れてたのかな?
と思うときもありあます
(それとも、布団のかけすぎでしょうか(笑)
1日に1回は体を緩ましてあげましょう?
体をゆるませると、自然と心もほっこりしてきますよ。
今の時期お洋服を脱ぐ事に抵抗があるかもしれませんが
ホットストーンをすると終った後も体はポカポカ
で体に溜まりがちな老廃物も排泄を促す事ができます。
足だけのストーンリフレクソロジ^-もありますので
まだ体験された事がない方はぜひ!
平日の午前中は10分無料サービスをしております。
とってもお得なのでご利用なさってください。
お待ちしております。。
宮本
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宮本
by earth-g | 2011-01-11 14:52 | 健康