2013年 06月 19日
梅雨入りについて
北陸地方も昨日やっと梅雨入りの発表がありました。
現在は梅雨入り宣言ではなく、梅雨入りの発表だそうです。
宣言していた当時、本当に雨が降ってこない場合に苦情があったそうです。
農作物の生育の為に梅雨はなくてはならないものですが、
人間の体にとって、だるさや疲れを感じやすくなります。
この時期寒暖の差が激しくなり、体温を調節する機能がついていけなくなり
だるさや疲れを感じてしまうそうです。
この時期をどうやって乗り越えるかなのですが
1.気温に気をつけて、夕方から気温が下がるようなら1枚余分に持って出掛け、
体温調節に気をつける
2.晴れている時は外に出て体内時計をリセットする
3.お風呂に入って汗を出す
ということだそうです。
さっそく、家に帰ってお風呂に浸かりたいと思います。
担当 さかい
現在は梅雨入り宣言ではなく、梅雨入りの発表だそうです。
宣言していた当時、本当に雨が降ってこない場合に苦情があったそうです。
農作物の生育の為に梅雨はなくてはならないものですが、
人間の体にとって、だるさや疲れを感じやすくなります。
この時期寒暖の差が激しくなり、体温を調節する機能がついていけなくなり
だるさや疲れを感じてしまうそうです。
この時期をどうやって乗り越えるかなのですが
1.気温に気をつけて、夕方から気温が下がるようなら1枚余分に持って出掛け、
体温調節に気をつける
2.晴れている時は外に出て体内時計をリセットする
3.お風呂に入って汗を出す
ということだそうです。
さっそく、家に帰ってお風呂に浸かりたいと思います。
担当 さかい
by earth-g | 2013-06-19 18:18