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塩風呂

寒い日が続いていますが、ご体調はみなさん大丈夫ですか

この時期の冷えた体には入浴がやはり効果的です☆
最近私はお風呂に塩をいれて入っています☆☆。

塩は高価なものではなくても精製されていない祖塩ならスーパーで売っている「伯方の塩」などでも大丈夫らしいです!こういった経済的に優しいものを使っています。

塩風呂の効果としては、


祖塩はミネラルたっぷりなので、乾燥肌に効果的。

マグネシウムの保湿効果でお肌がしっとりつるつるになる。

毛穴に詰まった皮脂や汚れを外に出す作用がある。

ミネラルを多く含んでいるため代謝が活発になりやすい。

デトックス効果があるため、脂肪が燃えやすくなる。(岩盤浴と同様に、水銀のような有害金属を排出する効果がある。)

などなど!☆

美容にもダイエットにもいいですね!(^^)!

みなさんもぜひ!(^^)! 体を温めて疲れをとりましょう!☆

スタッフ 中川

by earth-g | 2013-11-15 17:12 | Comments(0)

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