2015年 01月 08日
自然のパワーを持つホットストーンセラピー
ホットストーンセラピーとは約50~60℃に温めた天然の石を使用して行うリラクゼーション効果の高いオイルトリートメントです。
ホットストーンを使ってからだを温めることで緊張した筋肉をゆるめ、血行を良くし、代謝を高めることで冷えやコリ、むくみを和らげる効果が期待できます。
欧米のホテルやスパでは深いリラグゼーションが味わえる大人気のメニューのひとつです。
ホットストーンセラピーは、アロマオイルなどを使ってトリートメントを行います。からだにオイルをなじませ、温めたストーンを滑らせて、全身をやさしくトリートメントしていきます。また、ストーンをベッドに敷いたり、背中や手のひらにのせたりと、様々な方法でトリートメントも行います。
ホットストーンセラピーに使われる石は、黒くてつるつるとした滑らかな表面を持つ、玄武岩(げんぶがん)という火山岩の一種が使用されます。
温められたストーンから発生する遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝わります。からだが温まることにより、血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。それに伴い、疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待できます。
是非アースガーデンで極上のお時間をお試し下さい。
スタッフ林
ホットストーンを使ってからだを温めることで緊張した筋肉をゆるめ、血行を良くし、代謝を高めることで冷えやコリ、むくみを和らげる効果が期待できます。
欧米のホテルやスパでは深いリラグゼーションが味わえる大人気のメニューのひとつです。
ホットストーンセラピーは、アロマオイルなどを使ってトリートメントを行います。からだにオイルをなじませ、温めたストーンを滑らせて、全身をやさしくトリートメントしていきます。また、ストーンをベッドに敷いたり、背中や手のひらにのせたりと、様々な方法でトリートメントも行います。
ホットストーンセラピーに使われる石は、黒くてつるつるとした滑らかな表面を持つ、玄武岩(げんぶがん)という火山岩の一種が使用されます。
温められたストーンから発生する遠赤外線により、温かさが身体の奥深くまで伝わります。からだが温まることにより、血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。それに伴い、疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待できます。
是非アースガーデンで極上のお時間をお試し下さい。
スタッフ林
by earth-g | 2015-01-08 18:38