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インフルエンザ流行中

こんにちわ。アースガーデン金沢店です。

全国的にインフルエンザが流行していますが皆様は大丈夫ですか?

毎年、今時期になると流行しますのでこわいですよね。

そこで、気をつけたいのが普段から悪い菌に負けない身体作りや予防が

大切になってきます。

シンプルなことですが

1、バランスの良い食事(和食がオススメです)

2、睡眠

3、適度な運動(ストレッチでもいいと思います)

4、外出先から帰宅したら手洗いうがい

5、外出先ではマスクする

6、ストレスをためない

是非、できる事から始めてみて下さいね。


「和食 写真」の画像検索結果


スタッフ 吉田






by earth-g | 2019-01-26 11:35 | Comments(0)

伊勢神宮

先日、お休みに伊勢神宮まで行ってきました!
一度行ってみたかったお伊勢さん♪

今回は仲のいい女子3人で女子旅!
主に食べてばっかりでしたが・・・笑

お天気も良く、新緑もとても気持ちよかったです!
伊勢神宮ではお願い事ではなく、日頃の感謝の気持ちを伝えると良いと聞いたので、
「ありがとうございます」
を沢山言ってきました。

日頃から言いたい言葉の一つ。
今年はもっともっといろんなことに感謝したいです。

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店長 かめい




by earth-g | 2019-01-15 18:55 | Comments(0)

謹賀新年!


あけましておめでとうございます。
本年も皆様にご満足いただけるよう技術を磨いていきます!

お正月はいかがお過ごしになりましたか?
私は祖父母の家で餅つきをしてきました!
毎年恒例の餅つきになりますが、毎回新鮮でわくわくします♪
あんこや大根おろしをつけて、、とついつい食べすぎてしまいました。。今年こそ!運動を生活にとりいれていきたいです!


新年むかえられ感謝でいっぱいです。皆様にとって良い年になりますように。

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スタッフ 増崎



by earth-g | 2019-01-08 13:52 | Comments(0)

本年も宜しくお願い致します!

あっという間に2019年となりましたね!!
本年もアースガーデンを宜しくお願い致します!!

年明けに近くのお寺で初詣をしてきました。
そこでおみくじを引き、大吉がでました^^
皆様も良い一年となりますように☆

アースガーデンは2日から元気に営業しております♪
年末年始のお疲れはぜひアースガーデンで解消して下さいね!!

スタッフ 鈴木

by earth-g | 2019-01-04 18:27 | Comments(0)