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初めまして

初めまして☆アースガーデン金沢店に入店して3ヶ月目の高野と申します。
皆様の美と健康のお手伝いをさせて頂きたいと思っております。

今HotPepperBeauty クーポンで「ジュニアセラピスト指名限定」アロマトリートメントを500円お安く承っております。え?この人ジュニアなの?って顔を見て思われるかもしれません。。。30代半ばなので。。。笑
新人さんのようなピチピチピカピカ☆という感じは無いかと思います。でも夏なので、体も動かすし、顔がテカテカしていることが多いです。
まだ色々慣れずに慌てふためいていることが多いですが、お客様と個室に入り、アロマの香りを一緒に楽しみ、深呼吸をしてトリートメントさせて頂くと心が落ち着いてきます。
心を込めてトリートメントをさせて頂きます。
どうぞ宜しくお願いします162.png

スタッフ 高野

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by earth-g | 2019-07-26 15:44 | Comments(0)

梅雨のむくみ

こんにちは!アースガーデンです♪
最近はジメジメとして、なかなか梅雨が明けずスッキリしない天気が続きますね...

この梅雨のジメジメから重だるく感じることがあります。
原因は、梅雨ゆえに湿度が高くなることによって、皮膚表面から汗が蒸発しにくくなり、水分が排出されずに体内に留まってしまうことが起因していると考えられています。
それが原因で、梅雨時期はむくみやすいと言われています!!

今回は、つらいむくみの改善に役立つ4つの方法をご紹介します★
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①マッサージで血液やリンパの流れを促進しましょう!
足先から太ももまで、リンパ節に向かって老廃物を流しましょう。

②水分のとりすぎに注意しましょう!
一度の給水で体内に吸収される量は100ccと言われています。こまめに少しずつ補給することが大切です。

③カリウムを含む食材を摂りましょう!
体内の塩分濃度が高くなると、むくみやすくなります。塩分濃度を低くするカリウムを含む食材を摂りましょう。きゅうり、トマトなどの夏野菜に含まれています。

④お風呂に使って代謝を促しましょう!
身体が冷えると、代謝も落ちてしまいます。シャワーでなく、お風呂にゆっくり浸かって代謝を促しましょう。


アースガーデンでは、むくみを改善する期間限定のリンパマッサージを実施しておりますので、むくみがなかなか改善しない方にもオススメですよ★

スタッフ 鈴木





by earth-g | 2019-07-18 14:36 | Comments(0)

連休終わって

こんにちは。アースガーデン金沢店です。
皆様、先日の連休はどうお過ごしになられましたか?
海の日でしたが海に入るにはまだ水温が今年は冷たいですね。
寒くなったり暑くなったり相変わらず北陸の湿気も辛いですね。
体調も崩しやすいと思いますので是非、連休の疲れを取りに日頃の
疲れを取りにアースガーデン金沢店にいらしてくださいね。
ボディケアメニューも豊富ですのでご自分に合ったコースのご相談
にのります。
お待ちしています。「癒し」の画像検索結果




by earth-g | 2019-07-17 10:52 | Comments(0)

ノニ

こんにちは!
先日、人生初のグアムへ旅行へ行ってきました!
お土産は何を買おうかとお店を見ていたら、よく見かける「ノニ」という植物のお土産。

ノニとは、からだに良いものとして、ジュースの形で販売されていることが多いようです。
ノニは、インディアン・マルベリー、ヤエヤマアオキ、モリンダなどとも呼ばれています。太平洋諸島、東南アジア、オーストラリア、およびインドにある常緑樹で、溶岩流地形に多く生息します。昔から、赤や黄色の洋服の染色に利用されてきました。
ノニは、カリウムなどの多くの成分を含んでいます。

ノニは、薬効成分を多く含んでいる為、「ハーブの女王」と呼ばれているそうです。
150種類以上の有効成分と250種類以上の栄養素が含まれているノニですが、中でも「イリドイド」という成分に注目です!
イリドイドとは、体内に入ると消化酵素によって活性化する成分で、効能としては、

抗酸化作用

  • 解毒作用
  • 抗がん作用
  • 抗炎症
  • メラニン抑制
  • 抗うつ
  • 鎮痛作用
  • 糖尿病・高血圧の改善
  • がん予防
  • アルツハイマー病の予防

  • これらがあげられます。

    ノニに含まれるイリドイドは「抗糖化作用(糖化を阻止する作用)」があるファイトニュートリエント(植物由来の栄養素)として、注目されています。

    イリドイドが老化を促進するAGEに対して解毒作用があるために、美容やダイエットといった効能を謳った製品が多いのだろうと思います。

    ジュースや健康食品、ボディクリームなどをよく見かけました!
    日本では沖縄でも栽培されているのだとか。

    結局買いませんでしたが、←笑
    いろんな健康食品があるのだなとお勉強になりました。

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    店長 かめい




    by earth-g | 2019-07-05 18:50 | Comments(0)