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食欲の秋・襲来!!

夏の暑さも和らぎ、過ごしやすくなってきました。食欲の秋の季節に突入しましたね。
我が家も先日さっそくサツマイモご飯を作りました。
夜も長くなりついつい夜更かし、食べ過ぎてしまうこの季節。
内臓が冷えてしまったり、暴飲暴食による疲れが出やすい季節です。
体も冷えやすくなってくる今からは、ホットストーンを使用したリフレクソロジーでしっかり流していきましょう。
足裏には反射区と言って内臓ともつながってる神経があります。
なので、足裏を刺激することで内臓も元気にしてくれますよ!
是非お試しください♪
脇坂
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# by earth-g | 2020-09-11 13:07

肌のきれいな人がやっている習慣

こんにちはアースガーデン金沢店です。
コロナ渦の中、皆様どおお過ごしですか?
気分も滅入りやすいかと思いますがこんな時こそ自分磨きをしてみてはいかがでしょうか?
そこで今日は肌のきれいな人がやっている習慣を紹介したいと思います。
クリックすると新しいウィンドウで開きます
1、紫外線から肌を守る

2、毎日の丁寧なスキンケア

3、腹8分目

4、野菜や果物は多め

5、間食は適度に

6、1日最低1ℓの水を飲む

7、十分な睡眠と早寝早起き

8、お気に入りのサロンで体のケアをする

9、よく笑う

10、運動や入浴で体温を上げる

11、就寝前3時間は食べない

皆様いくつあてはまりましたか?
なかなかできないかもしれませんが一つでも二つでも意識して続けてみると肌や体、体調に良い変化があるかもしれないですね。
そして、当店は引き続きコロナ対策を万全にしてお客様のご来店を心よりお待ちしております。
スタッフ 吉田


# by earth-g | 2020-08-20 11:41

猛暑

こんにちは!アースガーデン金沢店です!
石川県では先日、コロナ感染者の最多記録を出しましたね134.png
お客様との会話の中で怖がらせるために大げさに言ってることもあるらしいよ~とお聞きしました。
過剰反応せずに、毎日元気に過ごしましょう!
あまり悪い情報ばかり目にしていると、気も滅入ってきますしね。
コロナばかりに話が行きがちですが、本日石川県は35度を超える猛暑だとか…
たしかに通勤している数分でもう息絶えそうでした(笑)
暑い日は冷たいものを食べがちですが、冷たいものばかり食べていると汗をかきにくくなり
胃の不調が出てきたり、逆に夏バテしやすくなったりしますのでお気をつけ下さいね。
私は夏に熱いお鍋を食べたり冬に冷たいアイスを食べたりするのが好きです(笑)
そのおかげか毎日元気です!103.png 皆様もぜひ試してみてください!食べすぎ注意ですよ!
またこの暑さではお疲れが溜まるのも早いと思います。少しの空いた時間でもいいのでお疲れ溜まる前に
ぜひ当店にいらしてくださいね。いつでもお待ちしております110.png171.png

スタッフ 辻

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# by earth-g | 2020-08-10 15:10

ご報告!

こんにちは!アースガーデン店長の亀井です!!
アースガーデンのオープンから関わり、早くも10年が経ちました113.png
時がたつのは早いですね・・・。

そしてこの度、子供を授かることになりました♪
結婚して6年なので、旦那様にはずいぶん待たせてしまいましたが105.png

仕事を続けていたい気持ちもあり、スタッフの入れ替えなど、タイミイングを見ていたこともあり、ようやく
「今なら大丈夫かな?」と思い、妊娠に踏み切りました。

予定日が11月末なので、10月半ばには産休に入らせていただきます!
4月には保育園に預け、すぐ仕事に復帰する予定ですので、しばらくお客様に会えなえい日がありますが、
ぽーん!と産んですぐ戻ってきます104.png

今も体の様子を見ながら施術に入らせていただいているので、
今だけの私のお腹をぜひ見に来てください笑

当店ではマタニティアロマトリートメントもご予約できますので、現在妊娠中の方!ぜひご利用ください!!
妊婦さんって本当に大変103.png
体がどんどん変化していくので、腰やら足やら不調がいろいろ出てきます145.png
少しでも不調を緩和するのに、アロマをお試しください162.png

ご報告!_c0222540_11561251.jpg
店長 かめい



# by earth-g | 2020-08-09 11:56

めざせカリスマセラピスト!(笑)

はじめまして101.png
この4月よりアースガーデン金沢店にて働いてます脇坂です。

現在、ベットのコースを担当させていただいてます。

元々、出産するまではセラピストとして他のお店で働いていて
その後は事務仕事をしておりました。

でも
やっぱりセラピストに戻りたい!!
と思い、この4月よりこちらでお世話になっております102.png

なぜ元のお店に戻らなかったかというと
自分自身のステップアップのため、新しい技術を学びたく来ました。

今は、お客様に関わらせて頂きながら、
新しい技術を学ぶ日々です。

若い頃と違いなかなか難しいこともありますが
毎日楽しくて仕方ない脳内お花畑の脇坂です。(笑)

たくさんのお客様の笑顔と明日の活力のため日々精進してまいりますので
今後ともよろしくお願いいたします110.png

このブログ読んでクセ強そうだな~と思わずに気さくにお声がけ下さいね。
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スタッフ脇坂




# by earth-g | 2020-07-30 12:20 | その他